Senin, 06 September 2021

emotional check-in 6

Bismillah. 
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh. 
Semangat pagi 🤗
🌊🌊🌊 Debur ombak menyapa, mengajak berkenalan dan bermain bersamanya. Yuk, mari kita bersenang-senang bersama 🏄🏼‍♀️

***

Nama : Shresta Wiradresthi
Partner : Big G
Usia : 6 tahun

1. Aktivitas stimulasi 
Tugas PJJ : menulis abjad

2. Emosi
Aku : bahagia
Partner : senang

3. Tanda tubuh 
Aku : senyum, perasaan senang
Partner : semangat

4. Mengapa merasakannya
Aku : anak semangat 
Partner : mulai sekolah lagi

5. Pemicu emosi
Aku : walau pulang larut dari rumah kakek nenek di desa, hari ini kak mas tetap semangat belajar. 
Partner : senang dengan pelajarannya

6. Saat mulai merasakan emosi, yang aku lakukan
Mengucap hamdalah. Tidak seperti fisik ibunya yang lelah pol dan sulit fokus. 

7. Sebelum emosi muncul, kondisi tubuh yang aku rasakan
Ngantuk dan lelah. 

***

Nama : Shresta Wiradresthi
Partner : Little U
Usia : 3 tahun

1. Aktivitas stimulasi 
Toilet training

2. Emosi
Aku : jijik
Partner : sedih 

3. Tanda tubuh 
Aku : dahi berkerut, menahan napas
Partner : menangis

4. Mengapa merasakannya
Aku : kotorannya mengotori pakaian dan lantai
Partner : tidak nyaman

5. Pemicu emosi
Aku : kelelahan 
Partner : Popok kotor/penuh

6. Saat mulai merasakan emosi, yang aku lakukan
Segera membawa Aa ke toilet dan mendudukkannya di kloset

7. Sebelum emosi muncul, kondisi tubuh yang aku rasakan
Ngantuk dan lelah. 

***

Nama : Shresta Wiradresthi
Partner : Baby E
Usia : 4 bulan

1. Aktivitas stimulasi 
Ganti popok

2. Emosi
Aku : jijik
Partner : sedih

3. Tanda tubuh 
Aku : dahi berkerut, menahan napas
Partner : menangis

4. Mengapa merasakannya
Aku : kotorannya mengotori pakaian
Partner : tidak nyaman

5. Pemicu emosi
Aku : kelelahan 
Partner : Popok kotor/penuh

6. Saat mulai merasakan emosi, yang aku lakukan
Segera bangun dan mengganti Popok diajeng

7. Sebelum emosi muncul, kondisi tubuh yang aku rasakan
Ngantuk dan lelah. 

***

Nama : Shresta Wiradresthi
Partner : suami

1. Aktivitas
Menitipkan anak

2. Emosi
Aku : tidak semangat
Partner : lelah

3. Tanda tubuh 
Aku : mata sayu
Partner : lemas

4. Mengapa merasakannya
Aku : kurang tidur
Partner : masih capek

5. Pemicu emosi
Aku : ujian online belum belajar
Partner : bada isya baru pulang 

6. Saat mulai merasakan emosi, yang aku lakukan
Segera mengerjakan ujian. 

7. Sebelum emosi muncul, kondisi tubuh yang aku rasakan
Ngantuk dan lelah. 

***

Alhamdulillah. Semoga besok lebih baik. آمين  

#harike6
#tantanganzona2
#bahagiadisetiaptahaptumbuhkembang
#tantangan12harikalender
#bundasayangbatch7
#institutibuprofesional
#semestakaryauntukIndonesia

Tidak ada komentar: